普通手膜敷10-15分钟即可。这个时间点手部皮肤已经吸收了手膜中的水分和营养物质，敷的时间过长，双手会被蒸白，同时手膜会对皮肤进行一个反吸收，令手部皮肤变得更干。 自制手膜可适当延长时间。自制手膜可以敷20-30分钟。自制手膜使用的材料，相对于肌肤没有那么好吸收，因此想要双手吸收到手膜中的营养成分，需要的时间也会增长一些，并且自制手膜变干的速度也不如普通手膜快，因此时间可相对延长。