只要在瘦腿后不要暴饮暴食，一般刮痧瘦腿是不会反弹的，主要就是机体调节的作用。

有不少通过刮痧瘦腿成功的网友表示，刮痧瘦腿不会反弹，此外，也有网友建议，“在饮食上要注意，少吃盐去水肿，多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分。”但是需要注意的是，刮痧瘦腿的同时也要注意饮食，千万不要一边瘦身一边大吃大喝，这样的减肥方法是绝对没有效果的。