1、身体疲惫时

在身体疲劳或者工作压力特别大的时候不适合敷美白面膜，这是因为人的皮肤在大压力和极度疲劳的环境下，很容易出现皮肤干燥、肤色暗沉甚至脸上长痘痘的现象。

2、生理期

生理期的时候不适合敷美白面膜。这是因为生理期时，身体血液下行，人体水分的大量流失，皮肤很容易出现缺水、干燥、肤色不佳的情况。