黑眼圈的形成主要与不良的用眼和作息习惯有关，长时间的眼睛超负荷运作，导致眼睑皮肤缺血，缺氧，血液循环不良，静脉内血液淤滞，从而导致眼圈的青紫。病情严重者甚至可能发生皮肤的色素沉着，对于单纯血液循环不良者可以通过纠正不良的用眼和作息习惯，进行眼周围组织的按摩推拿，热敷等理疗方法加以改善。如果出现明显的色素沉着，建议考虑进行激光治疗。