男生的话要穿稍微宽松一点的，建议你去买涤纶面料的，一般涤纶和氨纶比例在80%比20%是比较合理的，因为这样的布料不管是排汗透气性还是舒适感都很好，像现在的阿迪达斯和耐克基本上都在用这样一个搭配原则。女生么也是一样建议，但是女生的裤子要稍微贴身一点，只有合身的衣服才能穿出更完美的身材和自信来。