牛奶面膜不适合每天敷，因为牛奶面膜每天都敷就会给肌肤增加负担，我们皮肤的吸收能力是有限的。如果你每天敷面膜，皮肤没办法吸收，那你可能就会浪费面膜，也会对肌肤造成伤害。牛奶面膜有滋润、美白、嫩肤的效果，如果你遇到肌肤严重缺水的情况，也可以把牛奶面膜当做急救面膜连敷几天，但是皮肤恢复之后，就要回到正常的使用频率。