1、平时洗完澡没有把水分吸干，容易弄湿衣服紧贴身上，滋生细菌。

2、皮肤过敏会引起背上长痘痘，所以平时不要让皮肤接触到过敏源。

3、背部流太多汗水，容易滋生细菌。

4、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。

5、床铺清洁工作不到位，不干净的灰尘堵塞住背部的毛孔，使得油脂形成粉刺。