两者各有各的优势，不好说哪个好，建议搭配使用。

防晒衣和防晒霜都是具有很好的防晒作用的。将防晒霜涂抹在肌肤上，可以在肌肤表面形成一层防晒膜，这层防晒膜可以起到很好的防晒效果。穿上防晒衣，防晒衣可以有效将紫外线反射出去，避免紫外线接触肌肤，防晒效果也是很好的。所以，不好说哪个好，两者配合使用效果更好。