这个精华可以天天用~如果mm觉得怕营养过剩的话(虽然不会)，可以只是晚上用，白天可以用别的精华，雅诗兰黛小棕瓶用法，具体如下：

1、用两手食指由下沿着脸轮廓画圈三次，以及在脸颊画大圈三次。

2、由鼻侧向额头画大圈三次.

3、用中指和无名指的指尖从眼尾开始轻柔打圈三次，顺鼻梁而下到嘴角肌肤三次。

4、用两手食指从面部中心向外轻柔按摩。