1、先使用温和洁面，洗干净脸部。要是有化妆，需要先用温和卸妆卸掉彩妆;

2、要是有条件，可以先去一下角质，去角质需要注意力度和次数，不能刺激到痘痘;

3、将芙清面膜直接敷在面部，敷好后，取下防黏膜层，等待15-30分钟左右;

4、然后洗干净多余精华，进行后续护肤;

5、最开始使用的一个星期，应该每天连续使用，或者遵照医生嘱咐。