视情况而定。优质干身燕窝的保质期通常为三年，新鲜即食燕窝的保质期通常为三个月，冰糖燕窝的保质期通常为一年。要想延长燕窝的寿命，需将其放置在避光干燥处，且容器要干净，密封度要高。燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。