塑身衣其实是有副作用的。许多女性穿塑身衣，只看到了它有塑性和收腹等好的作用，而忽视了它的副作用。

长时间穿紧的塑身衣会让人觉得身体的活动受到限制，从而导致肌肉很紧，其实这样是影响了人体的血液循环和内脏的供痒。对于女性来说，会让子宫和卵巢都受到损伤。更严重的会引起月经不调、腹部不适合容易疲劳等症状。