做梦不会真的预示什么，实际上只是在回忆或者幻想，通常会在白天占据我们的兴趣、记忆和担忧。大脑只是在一个非常不同的生化化学状态下运作，这意味着在睡眠期间，大脑中的化学物质混合物会发生变化。大脑的某些部分变得非常不活跃，其他部分变得更加活跃。例如二级视觉皮层变得更加活跃，这是大脑中形成图像的部分，可以帮助我们在睡眠中产生生动图像。