一般肤质建议一周使用2-3次。沐浴2分钟后润湿身体，然后取出适量咖啡粉。将磨砂膏涂在身体皮肤粗糙的部位，轻柔打圈按摩。全身涂抹后停留5-10分钟后冲掉，用完后皮肤没有干干的感觉，反而变得滋润滑嫩。用完后将磨砂膏密封好放在阴凉地方保存，敏感肌的小伙伴记得先局部使用，摩擦时减轻力度，不要让磨砂膏在身体上长时间停留噢！