总结起来就是以下12个字的三个步骤：两手两边，扭成8字，最后对折。

1、手握钢圈直径两端，左手顺时针，右手逆时针旋转，拧成8字形状，收拢成圆形;

2、抓紧收拢的钢圈，向下折叠1次，以做固定;

3、将折叠好的部分紧贴腹部，弯腰迅速将两旁纱幔向中间折叠;

4、腿部配合依托，顺势继续向下折叠。大功告成!