上海去长沙必须要报备。长沙市卫健委发布防疫提醒：严格落实“健康第一责任人”要求，主动履行防疫义务，外省来（返）长人员至少提前1天报备、抵长时配合做好“落地检”、来（返）长后前3天严格落实“3天2检”。

　　报备指南>>>

　　所有外省入（返）长人员需持48小时内核酸检测阴性证明，并配合查验健康码和行程卡。入住宾馆、酒店和进入旅游景区及经营性密闭场所时，主动配合查验48小时内核酸检测阴性证明。

　　所有来（返）长人员，抵长后主动在交通站场或高速出口（公路防疫服务点）接受1次核酸“落地检”。